 Am Ufer des Bodesees zur Ruhe kommen und den Blick in die Ferne schweifen lassen...  Bei guter Sicht sind die Schweizer Alpen fast zum Greifen nah.  Der Landsitz SinnReich ist ein besonderer Ort mit viel Atmosphäre und Charme.  In diesem gemütlichen Raum finden die gemeinsamen Fastenmahlzeiten statt.  Mittags gibt es Fruchtsäfte und Abends die frisch gekochte Gemüsebrühe in Bio-Qualität.  Die Zimmer/Ferienwohnungen wurden liebevoll und harmonisch eingerichtet, damit sich der Gast rundum wohl fühlt.  Ein ruhiges Plätzchen unterm Apfelbaum findet sich im weitläufigen Garten immer.  Mit Gleichgesinnten macht Bewegung in der Natur noch mehr Freude und Spass.  Geniessen Sie die Blumenvielfalt im Landsitz SinnReich oder bei einem Ausflug auf die Insel Mainau.  Der Bodensee versorgt ca. 4 Millionen Menschen mit seinem glasklarenTrinkwasser. Ein Bad im See ist der reinste Genuss, aber auch die Aussicht von diesem "Höhenwanderweg".  Aroha zeichnet sich durch eine besondere Harmonie in den Bewegungsabläufen aus. Kraftbetonten, ausdrucksstarken Bewegungen folgen immer weiche, entspannende Bewegungen. Probieren Sie es einfach während Ihrer Fastenwoche aus.  Im Hinterland des Bodensees, im Linzgau gibt es zahlreiche wunderschöne Wanderwege zu entdecken.  Stephanie Erdmann: Fastenleiterin, Gesundheitsberaterin, Stressmanagement-Trainerin  Im Seminarraum finden alle Informationsveranstaltungen, die Fasterunde und die Entspannungseinheiten statt.  Störche begegnen einem im Salemer Tal sehr häufig.  Steinmännchen am Ufer zu bauen ist nicht nur ein Spass für Kinder... probieren Sie es aus.
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Geniessen Sie Fasten und Wandern am Bodensee
Fasten nach Buchinger oder Früchtefasten in der traumhaften Bodenseeregion. Wanderungen im ruhigen Hinterland oder direkt am Bodensee. In einem idyllischen Landsitz zur Ruhe kommen neue Kraft und Energie tanken.
| Urlaub-Region: |
Deutschland
> Baden-Württemberg
> Bodensee
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| Urlaub-Ort: |
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Beschreibung
Entdecken Sie mit mir auf geführten Wanderungen sowohl das reizvolle Hinterland des Bodensees als auch besondere Attraktionen am See, (wie z.B. die Inseln Mainau und Reichenau, die Wallfahrtskirche Birnau oder das Schloss Salem).
Ich biete Ihnen Fastenwochen nach Buchinger/Lützner und Früchtefasten für Gruppen mit maximal 12 Teilnehmern an. Die dabei verwendeten Nahrungsmittel stammen alle aus kontrolliert biologischem Anbau und bevorzugt aus der Region.
Neben einem abwechslungsreichen und naturbezogenen Bewegungs- und Entspannungsangebot (Wandern, Nordic Walking, Aroha, Progressive Muskelentspannung, Phantasiereisen, Achtsamkeitsübungen, Bodyscan) bleibt auch genügend Zeit für Ihre persönlichen Ruhepausen.
Die Fastenwochen sind auch für Teilnehmer ohne Fastenerfahrung geeignet.
Meine Angebote sind ausgerichtet auf "Fasten für Gesunde". Sollten Sie unsicher sein, ob Sie fasten dürfen, halten Sie bitte mit mir oder Ihrem Arzt Rücksprache.
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Seminarort Landsitz SinnReich
 Die Fastenwochen finden alle im Landsitz SinnReich in Frickingen statt.
Die ehemalige Hofstelle liegt sehr ruhig und idyllisch am Ortsrand und ist umgeben von Obstwiesen, Wald und Feldern. Das Anwesen verfügt über gemütliche Zimmer/Ferienwohnungen, einen Gemeinschaftsraum für die Mahlzeiten, einen separaten Seminarraum, ein traumhaftes Aussengelände mit Teich, Bachlauf und gemütlichen Plätzen, die zum Verweilen einladen.
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Fit durch Fasten
 Fasten - eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. In einer angenehmen Atmosphäre erleben Sie, was es bedeutet, freiwillig auf bestimmte Nahrungsmittel bewusst zu verzichten. Spüren Sie die wohltuende Wirkung der reinigenden und regenerierenden Auszeit. Schenken Sie sich ein Stück neue Lebenskraft und Vitalität für den Alltag und geniessen Sie die Fastenzeit als Zeit nur für sich.
Fasten nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner
Diese Fastenform beinhaltet den bewussten und freiwilligen Verzicht auf feste Nahrung. Die Verpflegung besteht aus abwechslungsreichen Frucht- oder Gemüsesäften, täglich frisch gekochter Gemüsebrühe, stillem Wasser, speziellen Kräuter- und Fastentees, Honig und Zitrone.
Früchtefasten
Das Früchtefasten beinhaltet den Verzehr von Obst- und Gemüsefrüchten in Rohkostform. Sie können immer dann essen, sobald Sie ein Hungersignal verspüren. Es erfolgt eine besondere Versorgung des Körpers mit Vitaminen, Mineralien und verschiedenen Enzymen wodurch man sich sehr vital und agil fühlt.
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Programm der Fastenwochen
 Typischer Tagesablauf der Fastenwoche
08.30 Uhr Gemeinsames Teetrinken/Morgenübungen
Wir sind von 9.00 Uhr bis maximal 15.00 Uhr unterwegs und erkunden Sehenswertes in der Bodenseeregion wie die Insel Mainau, Schloss Salem, Meersburg... Die Auswahl erfolgt nach Teilnehmerinteresse und Witterungsbedingungen. Wir wandern täglich 2-4 Stunden und nutzen den Rest der Zeit für Besichtigungen, Mittagsverpflegung und Ruhepausen.
Mittagsruhe und fastenunterstützende Anwendungen wie z.B. Leberwickel.
18.00 Uhr Gemüsebrühe bzw. Abendverpflegung
18.30 Uhr Fastengespräch, Informationen zum Fasten, Ernährung nach der Fastenwoche
und / oder Bewegungs- / Entspannungseinheiten (Aroha, Progressive
Muskelentspannung, Phantasiereise, Bodyscan)
Das "Fastenbrechen" erfolgt mit einem Apfel am Morgen des Abreisetages.
Beim Früchtefasten ist der Tagesablauf identisch und unterscheidet sich nur durch die Fastenverpflegung.
Mir ist Ihr persönliches Wohlergehen wichtig. Sie entscheiden deshalb selbst, ob Sie am Programm immer teilnehmen oder sich lieber zurückziehen möchten.
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Urlaubsort Frickingen
Freizeitangebote in der Umgebung
 In der Bodenseeregion werden fast alle gängigen Freizeitangebote ermöglicht bzw. angeboten.
Während Ihrer Fastenzeit bietet sich ein Besuch in einer der beiden Thermen in Überlingen oder Meersburg an, die beide über grosszügige Saunaaussenbereiche verfügen.
Es gibt in der Region einige aussergewöhnliche Angebote, wie das "Sal de Vita" in Markdorf. Dieses Salarium wurde aus 14 Tonnen Himalayasalz erbaut und erzeugt ein Mikroklima wie am Meer.
Ein besonderes Erlebnis ist auch eine Klangbehandlung in einem "Monoktagon" in Salem-Mittelstenweiler. Das Monoktagon ist ein klangtherapeutisches Instrument aus Holz. Ein von aussen halbseitig mit Saiten bespannter, achteckiger Klangraum dient dem Menschen als Hülle. Durch eine spezielle Spieltechnik bringt die Therapeutin die Saiten zum Schwingen. Durch den obertonreichen Klang werden die Zellen im Körper eingeladen mitzuschwingen. Innerhalb kürzester Zeit kann tiefste Entspannung erlebt werden.
Termine bei einer Naturkosmetikerin oder verschiede Massageangebote lassen sich ebenfalls vor Ort organisieren.
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Informationen zur Anreise nach Frickingen
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Detaillierte Informationen zu Ihrer Anreise erhalten Sie nach Anmeldung zusammen mit anderen nützlichen Informationen für Ihr Fastenseminar.
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Preis für dieses Urlaubsangebot
Der Gesamtpreis pro Person für die komplette Woche setzt sich aus den Seminargebühren für Buchinger oder Früchtefasten und dem Preis für die Unterkunft zusammen.
Leistungen Seminargebühren Buchinger oder Früchtefasten:
- Betreuung durch eine ausgebildete Fastenleiterin
- Komplette Fastenverpflegung in Bio-Qualität
- Tägliche geführte Wanderungen in der Bodenseeregion
- Wechselndes Bewegungs- und Entspannungsprogramm (Nordic Walking, Aroha,
Phantasiereisen, PME, Achtsamkeitsübungen, Bodyscan)
- Informationen/Kurzvorträge zum Thema Fasten und Ernährung nach dem Fasten
- Fastengespräche
- Ausführliche Seminarunterlagen
Leistungen Landsitz SinnReich:
7 Übernachtungen inkl. Tagungspauschale
| | 22.09.-29.09.2012 | 22.09.-29.09.2012 |
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| Seminargebühr Buchinger: | 270,00 € | |
| Seminargebühr Früchte: | | 295,00 € |
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| Landsitz SinnReich 7 Über: | DZ: 175 € / EZ 224 € | DZ: 175 € / EZ 224 € |
Diese Angebote gelten bei eigener Anreise. Eintrittsgelder und Fahrtkosten, die vor Ort entstehen, sind nicht im Preis enthalten.
Die Reservierung der Zimmer im Landsitz SinnReich erfolgt über mich, die Bezahlung leisten Sie direkt vor Ort.
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Anfragen und Buchungen zu diesem Angebot:
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Anbieter:
Stephanie Erdmann
Baitenhauser Str. 10 B
88718 Daisendorf, Deutschland
Ansprechpartner: Stephanie Erdmann
1.) Anfrage per Anfrageformular (empfohlen):
Zu diesem Urlaubsangebot gibt es ein eigenes
dafür vorgesehenes Online-Anfrageformular:
Bitte beziehen Sie sich am Telefon unbedingt auf
dieses Angebot bei "www.urlaub-anbieter.com".
Telefonnummer: 0049 / (0) 7532 - 807430
Ansprechpartner: Stephanie Erdmann
3.) Anfrage per E-Mail:
info (at) fasten-bodensee.com <-- bitte (at) durch @ ersetzen
Ansprechpartner: Stephanie Erdmann
4.) Anfrage über die Homepage:
5.) Anfrage über die Postadresse:
Stephanie Erdmann
Baitenhauser Str. 10 B
88718 Daisendorf, Deutschland
z.Hd. Stephanie Erdmann
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Weitere ähnliche Angebote
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Deutschland
Der staatlich anerkannte Erholungsort Frickingen ist eingebettet in das ruhige Salemer Tal und die Höhenzüge des mittleren Linzgaus, nur wenige Kilometer von Überlingen und dem Ufer des Bodensees entfernt. Ländlicher Charme, prächtige Obstgärten, historische Fachwerkbauten und eine attraktiv gestaltete Ortsmitte kennzeichnen die Gemeinde. Sie finden hier unverfälschte Gastlichkeit und ein Stück ursprüngliche Lebensart.
